#ZABÁLDMAGADFORMÁBA!

Dinnyés Lilla

Személyre szabott étrend tervező és személyiedző.

A tested átalakulásának sikere az étkezésben rejlik.

Étkezz kiegyensúlyozottan és ne koplalj.

Ne higgy a csodadiétáknak!

Megnézem az étrendeket!

Te se maradj le Kiemelt Ajánlatomról

(Limitált ideig)

#dinnyéslillaétrend

Szolgáltatások

Miben tudok neked segíteni?

Személyre Szabott Étrend

Az étrend megírásakor figyelembe veszem,
a nem kedvelt ételeidet, étel intoleranciádat,-allergiádat, hormonális, puffadási és székrekedési problémádat.

Receptkönyv

Több mint, 100 oldalas egyedi stílusú receptkönyv.
Neked, hogy még könnyebben tudd elkészíteni az étrendben szereplő ételeidet.

KisOkos és táplálékkiegészítő e-book:

Életmódváltásodat segítő részletes kézikönyv. Kiegészítve részletes táp.kieg útmutatóval zsírégetőktől kezdve a fehérjén át minden benne van. Extra VIP kódot tartalmaz a VitaLab webshopjához. 

Speciális étrend

Szoptatós kismamák és vegetáriánusok egyénre szabott étrendje.
Vagán étrendre nincs lehetőség.

Személyi edzés

Előzetes személyes konzultációt követően neki állunk a közös munkának, hogy együtt elérjük a Te célodat.

Személyre szabott edzésterv

Választható egyéni edzésterv otthonitól egészen a fitness teremiig. Egyéni edzettségi szinted figyelembe véve.

Áldozat nélkül nincs győzelem

No Pain, No Gain

A kitartás
Kifizetődik

“Nem kérte tőlem, hogy bármit is írjak róla, de én le szerettem volna írni.🙄
Nem ismerem igazából annyira de az biztos, hogy nagyon elszánt és talán nincs még egy ilyen ember aki így szereti a munkáját!!❤️ és a vendégeit!!🍬🍭❤

Hálás vagyok neki a segítségéért és nagyon tisztelem mint edzőt és személyi étrend írót!!!

Remélem egyszer dolgozhatunk együtt személyesen is!!! ❤💪🤫 Ha pedig szeretnétek egy jó kis étrendet vagy akár egy jó kis edzéstervet—> azok ellen a csúnya kilók ellen🧐😒🤨
ŐT keressétek biztos siker!!!
💪👀
Akármilyen kérdéssel zaklathatjátok tuti válaszol!!
És ÉRDEKLI!!!
🙏❤😍💕
I wish your dreams come true!!”
Bogi

RÓLAM

Az én sztorim.
az én küldetésem.

RégenMost
13 éve életem része az edzés és az egészséges táplálkozás.
Tudnod kell rólam, hogy van egy gyógyíthatatlan csont betegségem: Osteogenesis inperfekta-csontjaim könnyen törnek.
Plusz van egy érrendszeri betegségem: Leiden mutáció.
2003-ban olyan brutálisan összetörtem a comb csontomat, hogy hosszú hónapok fekvése, több műtét után újból meg kellett tanulnom járni.
2007-ben miután újból tudtam járni, lépcsőzni, futni megismerkedtem az edzőtermi edzéssel és az egészséges életmód alapjaival.
Innentől kezdve nem volt megállás, edzettem, tanultam, fejlődtem, lettem az évek során több csapat tagja, de versenyen nem indultam sosem, amit ma már nem bánok.
Sok edzőtől tanulhattam, akikre a mai napig felnézek, hihetetlenül sokat tanultam Tőlük is!
Több mint 6,5 éve a hobbim,  a munkámmá vált, az egész életem része lett, ami egyben szerelem számomra.
Első vagyok Magyarországon a fitness szakmában aki mellett úgy állt híres táplálék-kiegészítő cég az oldalán, hogy nem indultam versenyen.
Jelenleg a VitaLab támogatja munkámat.
2014 óta több ezer nő és több száz férfi számára volt sikeres  a #dinnyeslillaétrend
Éveim munkásságáról, sikereiről valamint cégek együttműködéséről rengeteg tartalmat találsz az Instagram oldalamon.
Egyszóval tudom milyem út előtt állsz, 13 év tanulmányaiból , tapasztalataiból dolgozom .
a legjobbat szeretném Neked.
Gyere és kezdj bele #zabáldmdgadformába Te is.

#zabáldmagadformába