#ZABÁLDMAGADFORMÁBA!
Dinnyés Lilla
Személyre szabott étrend tervező és személyiedző.
A tested átalakulásának sikere az étkezésben rejlik.
Étkezz kiegyensúlyozottan és ne koplalj.
Ne higgy a csodadiétáknak!
Te se maradj le Kiemelt Ajánlatomról
(Limitált ideig)
2 hetes csomag
Általános, Laktóz-glutén érzékenység, IR, PCO(S), Pajzsmirigy- Hormonális -emésztőrendszeri probléma. Vegetáriánusok és szoptatós kismamák is rendelhetik.Részletes kérdőív kiértékelése:
- −Mindenre kiterjedő kérdések,
- −Laktóz, glutén érzékenység,
- −Inzulinrezisztencia,
- −Hyperthyreosis, Hipertireózis −Endokrinológia,
- −Hormonális problémák,
- −Vegetáriánus, Szoptatós életmódhoz kapcsolódó kérdések.
- ♥ 5 napos étkezési napló kiértékelése
- ♥ Személyre szabott étrend elkészítése
- ♥ VIP kedvezmény a VitaLab webshopjában
- ♥ KisOkos, életmódváltásodat segítő e-book
- ♥ Vitamin és táplálékkiegészítő útmutató
- ♥ Receptgyüjtemény, a te étrendedhez tartozó receptekkel.
- ♥ Heti kapcsolattartás 2 héten keresztül
- ♥ 2X30 perc egyéni konzultáció telefonon
#dinnyéslillaétrend
Egyéni edzésterv
5 hetes program♥ Választható otthoni vagy fitness termi edzésterv
- ♥ Egyéni edzettségi szintedet figyelembe véve
Szolgáltatások
Miben tudok neked segíteni?
Személyre Szabott Étrend
Az étrend megírásakor figyelembe veszem,
a nem kedvelt ételeidet, étel intoleranciádat,-allergiádat, hormonális, puffadási és székrekedési problémádat.
Receptkönyv
Több mint, 100 oldalas egyedi stílusú receptkönyv.
Neked, hogy még könnyebben tudd elkészíteni az étrendben szereplő ételeidet.
KisOkos és táplálékkiegészítő e-book:
Életmódváltásodat segítő részletes kézikönyv. Kiegészítve részletes táp.kieg útmutatóval zsírégetőktől kezdve a fehérjén át minden benne van. Extra VIP kódot tartalmaz a VitaLab webshopjához.
Speciális étrend
Szoptatós kismamák és vegetáriánusok egyénre szabott étrendje.
Vagán étrendre nincs lehetőség.
Személyi edzés
Előzetes személyes konzultációt követően neki állunk a közös munkának, hogy együtt elérjük a Te célodat.
Személyre szabott edzésterv
Választható egyéni edzésterv otthonitól egészen a fitness teremiig. Egyéni edzettségi szinted figyelembe véve.
Alap csomag
Általános, Laktóz- glutén érzékenység, Inzulinrezisztencia, PCO-PCOS , pajzsmirigy probléma.Részletes kérdőív kiértékelése:
- −Mindenre kiterjedő kérdések,
- −Laktóz, glutén érzékenység,
- −Inzulinrezisztencia,
- −Hyperthyreosis, hipertireózishez kapcsolódó kérdések
- ♥ 5 napos étkezési napló kiértékelése
- ♥ Személyre szabott étrend elkészítése
- ♥ VIP kedvezmény a VitaLab webshopjában
- ♥ KisOkos, életmódváltásodat segítő e-book
- ♥ Vitamin és táplálékkiegészítő útmutató
- ♥ Receptkönyv több, mint 100 oldalas e-book
- ♥ Heti kapcsolattartás 4 héten keresztül
- ♥ 2X30 perc egyéni konzultáció telefonon
VIP csomag
Legyen bármilyen betegséged problémád. Vegetáriánus, szoptatós anyukák is rendelhetik.Étrend 72 órán belül
Részletes kérdőív kiértékelése:
- −Mindenre kiterjedő kérdések,
- −Laktóz, glutén érzékenység
- −Inzulinrezisztencia,
- −Endokrin, Hormonális problémák,
- −Bélmotilitás zavarok,
- −Vegátáriánus életmódhoz kapcsolódó kérdések
- ♥ 7 napos étkezési napló kiértékelése
- ♥ Személyre szabott étrend elkészítése
- ♥ VIP kedvezmény a VitaLab webshopjába
- ♥ KisOkos, nyomtatott kiskönyv formában
- ♥ EXTRA vitaminokról és táplálékkiegészítőkről útmutató.
- ♥ Receptkönyv, nyomtatott kiskönyv formában.
- ♥ EXKLUZÍV narancsbőr , striák elleni bőrfeszesítő csomag
- ♥ Opcionális edzésterv
- ♥ 60 perc online edzés hetente
- ♥ EXTRA feneket kerekítő és lapos hasat formáló gyakorlatok videóval
- ♥ AJÁNDÉK kalóriatáblázat
- ♥ Heti kapcsolattartás 8 héten keresztül
- ♥ 8x 20perc telefonos konzultáció
Speciális csomag
Vegetáriánus, Reflux, IBS, Diabétes, Összetett hormonális, - emésztőrendszeri, menstruációs-nőgyógyászati problémák. Puffadással, székrekedéssel problémákkal küzdőknek. Szoptatós anyukák étrendje.Részletes kérdőív kiértékelése:
- −Mindenre kiterjedő kérdések,
- −Laktóz, glutén érzékenység,
- −Inzulinrezisztencia,
- −Endokrin, Hormonális problémák,
- −Bélmotilitás zavarok,
- −Vegetáriánus életmódhoz kapcsolódó kérdések
- ♥ 5 napos étkezési napló kiértékelése
- ♥ Személyre szabott étrend elkészítése
- ♥ VIP kedvezmény a VitaLab webshopjában
- ♥ KisOkos, életmódváltásodat segítő e-book
- ♥ Vitamin és táplálékkiegészítő útmutató
- ♥ Receptkönyv több, mint 100 oldalas e-book
- ♥ Heti kapcsolattartás 4 héten keresztül
- ♥ 3X40 perc egyéni konzultáció telefonon
Áldozat nélkül nincs győzelem
No Pain, No Gain
A kitartás
Kifizetődik
“Nem kérte tőlem, hogy bármit is írjak róla, de én le szerettem volna írni.
Nem ismerem igazából annyira de az biztos, hogy nagyon elszánt és talán nincs még egy ilyen ember aki így szereti a munkáját!!️️️ és a vendégeit!!
️
Hálás vagyok neki a segítségéért és nagyon tisztelem mint edzőt és személyi étrend írót!!!
Remélem egyszer dolgozhatunk együtt személyesen is!!! ️
🤫 Ha pedig szeretnétek egy jó kis étrendet vagy akár egy jó kis edzéstervet—> azok ellen a csúnya kilók ellen🧐
🤨
ŐT keressétek biztos siker!!!
Akármilyen kérdéssel zaklathatjátok tuti válaszol!!
És ÉRDEKLI!!!️
I wish your dreams come true!!”
Bogi
RÓLAM
Az én sztorim.
az én küldetésem.
#zabáldmagadformába